14 abril, 2016

EL MUNDO DE LAS EXCUSAS


EL MUNDO DE LAS EXCUSAS

En el camino de la vida, para lograr cualquier objetivo importante debemos ir colocándonos pequeñas metas que van escalonadas y dirigidas hacia eso que queremos. En la medida en que vamos encontrando resultados positivos en esos pasos que vamos dando, ganamos confianza y energía para poder seguir avanzando en post de esta meta.

Pero los seres humanos somos entidades complejas. A pesar de tener muchas veces algo que, con todo nuestro ser deseamos, en nuestro inconsciente existen aspectos que son aún más fuertes que nuestra propia voluntad y nos entorpecen nuestro camino.

Hacemos siempre todo lo posible por mantenernos en la situación en la que estamos de diferentes maneras. Echarle la culpa al destino, presuponiendo una situación externa más poderosa que nuestra propia fuerza; que no es el momento indicado; son, entre otras, las preferidas por nuestra civilización. 

Aquí hace su entrada triunfal la “excusa”, palabra derivada del latín cuyo significado etimológico no es más que ¨afuera¨ la ¨causa¨. La excusa siempre coloca la responsabilidad de lo que nos pasa en factores externos a nuestra propia voluntad. 

¿Por qué lo hacemos? ¿Por qué tenemos estas actitudes tan destructivas con nuestro propio ser? Existen algunos beneficios aparentes en las ¨excusas¨. 

Siempre será mucho más sencillo destruir algo que construir. Ponernos en movimiento, ejecutar cosas, plasmar, cuidarnos, crear y hasta incluso desarrollarnos espiritualmente, requiere trabajo.

Nos cansa el solo hecho de ponernos a pensar en tener que hacer todo esto y claro está, es mucho más sencillo, requiere mucho menos esfuerzo, quedarnos donde estamos, recibiendo en compensación la “lastima” que se le otorga al pobre tipo al que el destino y las fuerzas del universo lo han castigado por la mala fortuna. 

El rol de víctima es hija directa de la excusa, y no es otra cosa que un mecanismo de manipulación emocional para obtener atención y cuidados. 
En el mismo instante en que una excusa se pone en acción, la victimización espera ansiosa su lugar en el juego. Y surge también allí la pregunta del ¿Por qué? 

Nuestra sociedad está basada en las disculpas. Incluso desde que somos pequeños se nos instruye para que pidamos ¨disculpas¨ cada vez que cometemos un error. Por otro lado, se nos castiga por los errores, incluso a límites realmente terribles, como hacernos sentir que no nos quieren. Dos energías importantes confabulan para generar una sinergia nefasta para nuestro crecimiento dando por resultado:

1. Equivocarse está mal, es lo peor que nos puede pasar.

2. Si nos equivocamos lo importante no es subsanar el error sino quitarnos la culpa de encima (por eso decimos dis – culpa). 

Esto se nos queda grabado ya en el disco duro, y a lo largo de nuestra vida actuamos consecuentemente y honrando esta educación. Si equivocarse es tan terrible, hasta el punto de requerir un castigo al respecto, es de suma importancia no errar jamás. 

Por esto mismo la excusa, tanto hacia afuera como para nosotros mismos, nos permite engañarnos a nosotros mismos, dejando en lo externo las responsabilidades y de esta manera evitar ser castigados. 

Pero este mecanismo no termina siendo tan útil ya que siempre está esa “maldita vocecita” interior que nos recuerda, permanentemente, la verdad de la situación. 

La excusa viene con un pedido de atención a través de la lástima, pero también viene acompañada de la hermanita menor ¨la culpa¨. La culpa por sabernos internamente unos mentirosos, aunque racionalmente ni siquiera lo reconozcamos nos hace sentir que no tenemos derecho ni a ser felices, ni a avanzar, ni somos tan buenos como para que algo que hacemos tenga éxito. 

Ese auto-engaño también lleva a irnos convenciendo de que “estamos haciendo cosas” para ir por nuestros sueños, pero nos aterra tanto el llegar allí y encontrarnos con la realidad, que obstaculizamos el camino. 

Nos aterra salir de nuestra zona cómoda, nos da miedo alcanzar algo y tener que pensar un nuevo objetivo en nuestra vida y tener que seguir trabajando, pero con la incertidumbre de no saber en qué. 

Nos atemoriza darnos cuenta que eso que tanto queríamos, al alcanzarlo, no sea como creíamos que era y sentir que cometimos un error al gastar tanto esfuerzo por nada. Por estas razones y para no tener que, nuevamente, enfrentarnos a la posibilidad de un error, es preferible hacer esfuerzos a medias o simplemente gastar toda nuestra energía en pormenores en las cositas irrelevantes del camino. 

De esta manera podemos tener una idea de objetivo, algo porque vivir, algo que no nos requiera demasiado esfuerzo, y siempre tenemos a la excusa como aliado permanente. 

Todo el trabajo de la excusa se forma en la mente y es increíble, pero muchas veces pasa que se gasta muchísima más energía en encontrar una buena excusa que en realizar la tarea para lo cual nos comprometimos. 

A tal punto se da esto que hay veces en las cuales estamos ya pensando la excusa al mismo momento en el cual tomamos ese compromiso. 

La excusa en estas situaciones nos da dos caminos. Hacemos lo que tenemos que hacer, responsablemente y cumplimos o sino, siempre tengo la posibilidad de poner una buena excusa, que no importa si la misma es real o no.

A veces para engañarnos a nosotros mismos nos generamos ese “pseudo factor externo” para poder tener una excusa sin la necesidad de sentir la culpa por la irresponsabilidad. Esto se da mucho en situaciones en las cuales, antes de asumir un trabajo, ya estamos sintiendo la carga y el peso del mismo. 

Aun así, por querer momentáneamente agradar, no quedar mal, o por el solo hecho de llamar la atención, aceptamos compromisos que sabemos que no vamos a cumplir, y en esos momentos vemos a la excusa como una aliada en nuestro camino. 

Sucede también que a veces la excusa no es efectiva, y a quien se la vamos a ofrecer, no la cree. Y aquí tenemos a la menor de las hermanitas de la excusa: ¨la ofensa¨. La más cruel de todas y la más irracional también. 

La ofensa se da por la expectativa que teníamos de disculpas y lástima que teníamos al momento de poner la excusa. Esta misma no se cumple, y seguimos con la idea de que el universo está en nuestra contra, y mucho más, entonces, nos ofendemos. 

De esta manera mantenemos nuestro auto engaño, nos seguimos creyendo responsables, pero por cuestiones externas no cumplimos, y encima de todo a quien le tenía que cumplir… ni siquiera se lo merecía porque no es capaz de entender lo mal que lo pasé para intentar cumplir y lo mal que me siento por no haberlo podido hacer. 

Pero tenemos en nuestras manos las herramientas para darle una vuelta de rosca a estas situaciones. 

En primera instancia debemos eliminar las excusas de nuestras opciones.

Si en nuestra mente la excusa no es una opción, puede que haya situaciones en las cuales no lleguemos a cumplir con lo que nos propusimos a nosotros mismos o lo que nos comprometimos a realizar, pero van a ser mínimas las posibilidades de no llegar. 

Y también tenemos que aprender a vivir equivocándonos. 

Tenemos que aprender a que los errores hay que asumirlos y corregirlos y que de nada sirve ni sentirnos culpables ni martirizarnos porque, esa atención que recibimos por lástima, no es más que una medicina errada de una enfermedad que no tenemos. 

Debemos aprender a asumir riesgos y a vivir con incertidumbre, sabiendo que todo está en cambio permanente. Los errores, en tal caso, son mucho más fructíferos y nos sirven de abono para lo que queremos crear, siempre y cuando seamos conscientes de ellos, de otra manera estamos condenados a volver a cometerlos y ni siquiera observarlos.

Las hojas que se caen del árbol, son el abono de las flores que saldrán del mismo, el año que viene. 

Lo único constante en el universo es el cambio, y nosotros somos quienes decidimos como nos adecuamos a esta, casi única, realidad indiscutible del Universo.

Fernando Prat



Próximo curso Reiki Nivel II


NIVEL II Interiorización (Okuden)

Temario:
Funcionamiento de la energía Sanadora
Los campos sutiles: emocional y mental
Las emociones/ El pensamiento
Reiki de Nivel II
Los símbolos de Nivel II
Los diferentes tratamientos 
Técnicas de Reiki a distancia
Trabajo con los 3 Chakras inferiores.
Las gemas y su utilización en Reiki
Practicas de auto-tratamiento emocional
Meditación "sanando el pasado" (niñ@ interior)
Sintonización energética
Entrega de Diplomas

 Ávila:  PENDIENTE DE FECHA

INFORMACIÓN GENERAL

LOS CURSOS se impartirán en fin de semana. (sábado)
Horario:
De 9:30h a 20:30h
Aportación:

60€  (Incluye los materiales, la comida entre todo@s )


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Material que aportas tú:
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Lugar de los cursos:

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C/ Víctimas del Terrorismo, 14

Cómo llegar:
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Contacto:
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04 abril, 2016

Curso de Reiki Primer Nivel Usui Reiki Ryoho (AVILA)

NIVEL I Iniciación (Shoden)


Temario:
¿Qué es la Energía sanadora?
Nuestros Cuerpos energéticos
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Características de Usui Reiki Ryoho
Orígenes de Reiki (Historia de su fundador)
5 principios de Usui (Reiki Do)
Los 4 niveles de Reiki
Símbolo del Primer Nivel
Ética y protocolo de tratamiento
Tipos de tratamientos (Reiki Ho)
Practicas de auto-tratamiento
Los Chacras/ Arquetipos 
Meditación "Regalo personal"
Sintonización Energética (abriendo el canal)
Entrega de Diplomas y material adicional

 Ávila:  pendiente de fecha

INFORMACIÓN GENERAL

LOS CURSOS se impartirán en fin de semana. (sábado)
Horario:
Mañana: de 10:00 h a 14:30 h
Comida: de 14:30 h a 16:00 h
Tarde: de 16:00 h a 20:30 h

Aportación:

En Ávila: 60€ (Incluye los materiales, comida en común)

Lugar del curso:

"Espacio propio"
C/ Víctimas del Terrorismo, 14 (zona sur)

Repetir Cursos
Para aquellas personas que han hecho los cursos conmigo y quieran repetir, el curso será gratis (excepto si quiere la última versión del material) para el resto, el precio se reduce al 50%, con entrega de todo el material. 

5 Principios Usui

Tan solo por hoy :

mantén tu mente en calma
ocúpate del presente
se agradecido
trabaja duro
se amable con todos los seres